#86 métodos falham.
você não é indisciplinada, só está tentando do jeito errado.
O que fazer quando o método que todo mundo usa não funciona pra você?
Talvez você já tenha sentido essa frustração: comprar planners lindos, anotar cuidadosamente suas tarefas, seguir técnicas famosas e usar aplicativos que todo mundo indica. E, ainda assim, continuar vivendo com aquela sensação de derrota, percebendo que, mais uma vez, não conseguiu fazer funcionar.
É comum, nesses momentos, pensar que o problema é com você. Que falta disciplina, esforço ou talvez dedicação suficiente. Você pode até ouvir aquelas frases prontas que dizem: "Se você quiser de verdade, você consegue!" Mas será que é mesmo assim?
Na verdade, o problema pode não estar em você. Muitas vezes, está nos métodos engessados que não levam em conta algo essencial: sua personalidade, seu ritmo e o seu momento de vida.
A Psicologia já descobriu algo incrível sobre isso: nossos traços de personalidade influenciam diretamente nosso jeito ideal de organizar e produzir. Existe uma metodologia de avaliação de personalidade, chamada Big Five, por exemplo, que mostra que pessoas com alta abertura precisam de estratégias mais flexíveis e criativas, enquanto pessoas com alta conscienciosidade preferem métodos mais estruturados e detalhados.
Emma Gannon, autora de "The Multi Hyphen Life", afirma algo muito importante:
"Uma vida organizada é aquela que respeita quem você realmente é."
Já Elisabeth Gilbert, no livro "Grande Magia", reforça que só conseguimos criar algo sustentável quando honramos nossa própria essência.
Assim sendo, quero que você reflita agora:
O método ou a forma que você está tentando seguir realmente respeita seu jeito de ser e suas preferências naturais?
Como seria um método ideal, que funcionasse de verdade na sua rotina, respeitando seu ritmo e sua personalidade?
Talvez o problema não seja você, mas sim o método que você tentou seguir sem antes se perguntar se fazia sentido para sua realidade e não está adaptando este método a você.
✨ Quer se aprofundar nesse assunto?
→ [Assista esse vídeo no YouTube] sobre revisar e ajustar suas metas sem frustração.
→ [Leia esse post no Instagram] que vai te fazer olhar sua rotina com outros olhos.
→ [Ouça o podcast] onde falo sobre espaço. Deixar ir o que não faz mais sentido.
E lembre-se: a melhor organização é aquela que respeita quem você é.
Cuide-se muito bem,
Cristina.🌿